TONGSRSA2020年8月6日3 分鐘湯SIR跳繩運動小分享每日20秒速度跳大挑戰! | 花式跳繩自我挑戰站#花式跳繩大挑戰 #31日跳繩訓練 #1個月跳繩挑戰 #1個月跳繩大挑戰 花式跳繩20秒每日速度跳大挑戰:因為而家疫情關係,大家成日都留係屋企對,少左做運動。我地希望大家都可以keep住做運動同繼續練習跳繩,所以黎緊每日我地都會有個20秒速度挑戰比大家,希望你地都可以...