TONGSRSA2023年3月7日5 分鐘湯SIR跳繩運動小分享學習跳繩對幼兒及兒童的各項好處 | 跳繩運動知多少跳繩對幼兒及兒童有極大好處! 今天我們要來談論的是跳繩對幼兒的好處。跳繩是一種有助身心發展的運動,可以帶來多方面的好處。首先,跳繩可以增強幼兒的心肺功能,提高他們的呼吸和循環系統能力。同時,跳繩也可以提高幼兒的協調能力和身體控制能力,有助於他們更有效地掌握身體節奏和平衡。另...
TONGSRSA2023年2月19日3 分鐘跳繩活動、比賽及課程推介IJRU世界跳繩錦標賽2023 | IJRU 2023 World Championship | 世界跳繩比賽IJRU 2023 World Championship IJRU 世界跳繩錦標賽2023 | IJRU World Championship 2023 International Rope Skipping Federation (FISAC-IRSF) 同 World...
TONGSRSA2023年1月30日3 分鐘課程快訊《屯門區花式跳繩恆常班快訊2024》| 屯門花式跳繩班 | 幼兒跳繩班、小學跳繩班2024年屯門區花式跳繩恆常興趣班現已接受報名! 2024年1-6月屯門區花式跳繩恆常興趣班課程現已接受報名! 「屯門區花式跳繩恆常班」、「幼兒跳繩班」、「兒童跳繩興趣班」、「花式跳繩恆常班」、「跳繩減肥班」 疫情過後大家要開始回復上學生活,但學習之餘也需要有做運動的習慣,...
TONGSRSA2022年11月25日3 分鐘跳繩活動、比賽及課程推介玩轉大館馬戲季Tai Kwun Circus Plays 2022花式跳繩x跳舞|花式跳繩表演隊伍全港首支Capoeira(巴西戰舞) x 花式跳繩表演隊伍 一年一度的「玩轉大館馬戲季」再次於聖誕及新年期間於大館與眾同樂!今年湯SIR與幾位隊員獲大館邀請擔任其中一支表演團隊,我們的表演團隊是全港首支以Capoeira(巴西戰舞)、花式跳繩、舞蹈及體操融合的表演團隊。團隊...
TONGSRSA2022年11月21日2 分鐘跳繩活動、比賽及課程推介JRM社區速度跳繩比賽 (屯元天) | Jump Rope Master 跳繩大師賽JRM社區速度跳繩比賽 Jump Rope Master( 跳繩大師賽 ) 簡稱《 JRM 》,主要舉辦不同的跳繩比賽,提供一個全新平台各個跳繩愛好者切磋繩技,希望參賽者能在比賽中超越自己、增強自信心及達到更高水平。由於疫情緣故,JRM...
TONGSRSA2022年10月27日3 分鐘學生成就-比賽成績全港分齡跳繩比賽2022 | 湯SIR學員勇奪5冠 5亞 3季#中國香港跳繩總會 #全港分齡跳繩比賽 #分齡賽 全港分齡跳繩比賽2022 - 賽事快訊 「全港分齡跳繩比賽2022」終於都再有實體跳繩比賽啦!湯SIR今次派出10名學員參加由中國香港跳繩總會舉辦的「全港分齡跳繩比賽2022」個人及團體項目,簡稱「分齡賽」,比賽日期...