TONGSRSA2021年2月24日1 分鐘湯SIR花式跳繩教室 EP 22 - 前身後交叉跳 湯SIR花式跳繩教室#跳繩教學 #身後交叉跳跳繩教學 跳繩教學及重點 - 身後交叉跳: 平時我地做交叉都係會肚/身體前,有冇試過係身後打交叉呢?係身體後面打交叉就會變成身後交叉跳,難度同樣增加,因為我地睇唔到條繩,今日跳繩教學就會教大家如何跳身後交叉跳,另外更會有身後交叉跳英文名對照。 EP...
TONGSRSA2021年2月21日4 分鐘湯SIR花式跳繩動作字典花式跳繩動作介紹(三)- 多重跳篇 #跳繩二重跳花式 #花式跳繩二重跳英文介紹 #二重跳花式英文 #跳繩三重跳動作 #花式跳繩三重跳英文介紹 花式跳繩動作介紹 - 二重跳、三重跳 上兩篇文章花式跳繩動作介紹(一)、花式跳繩動作介紹(二)介紹左單人腳步花式及交叉花式,這篇文章就會再介紹一些花式跳繩...
TONGSRSA2021年2月19日3 分鐘湯SIR花式跳繩動作字典花式跳繩動作介紹(二)- 手部及交叉花式篇#跳繩手部及交叉花式介紹 #跳繩交叉動作介紹 #花式跳繩動作英文介紹 #跳繩英文介紹 #跳繩動作英文名 #交叉花式英文 花式跳繩動作介紹 - 手部花式及交叉動作 上一篇文章 花式跳繩動作介紹(一) 介紹左單人腳步花式,這篇文章就會再介紹一些花式跳繩單人花式/花...
TONGSRSA2021年2月18日1 分鐘最新消息《📍每日跳繩大挑戰Season4之接受馬SIR挑戰之唔夠佢勁再搵空翻哥幫手》| 花式跳繩 | 跳繩大挑戰 | 花式跳繩Battle系列#跳繩Battle #唔夠跳要搵幫手 #空翻哥Tedma馬SIR 黎到湯SIR每日跳繩大挑戰Season4啦!!上次劉師父四眼仔跳繩大挑戰大受好評,好多人都想黎挑戰我地,今次我地接受左馬SIR既挑戰,進行一場花式跳繩Battle對決,唔知道湯SIR贏唔贏到呢?唔好講咁多啦,...
TONGSRSA2021年2月18日1 分鐘湯SIR花式跳繩教室 EP 21 - 前田雞跳 湯SIR花式跳繩教室#跳繩教學 #田雞跳跳繩教學 跳繩教學、跳繩重點 - 田雞跳: 「田雞跳?咩係田雞跳呀?食得架?田雞跳係咪等於青蛙跳呀?」好多學員經常都會問以上問題,究竟咩係田雞跳呢?今日跳繩教學就會教大家如何跳田雞跳,另外更會有田雞跳英文名對照。 EP 21 - 前田雞跳 |...
TONGSRSA2021年2月16日1 分鐘湯SIR花式跳繩教室 EP 18 - 前跨下二跳 湯SIR花式跳繩教室#跳繩教學 #跨下二跳教學 跳繩教學、跳繩重點 - 跨下二跳: 今日繼續都會教跨下花式,上次做完一式,今日就當然做跨下二跳啦。跨下二跳同樣都係需要手腳一齊進行。今日跳繩教學就會教大家如何做跨下二跳,另外更會有跨下二跳英文名對照。 EP 18 - 前跨下二跳 | Toad...