TONGSRSA
2021年4月30日4 分鐘
更新日期：2023年5月16日
想過一個好玩又有意義嘅暑假？想小朋友學識一樣隨時都玩得嘅運動？不如試下花式跳繩，但又唔知邊度學跳繩最好？而家誠意推薦你今個暑假參加我哋湯SIR屯門花式跳繩暑期班，一齊跳繩鍛煉身心，認識新朋友啦！👯♂️
未學過跳繩都無任歡迎㗎！總有一班跳繩班適合你！
湯SIR跳繩學校-屯門區花式跳繩暑期課程2021，現已接受報名📋
報名參加湯SIR花式跳繩暑期班將免費獲得 - 2021Summer Course限定隊服乙件及證書乙張。
此外，參加7至8月全期課程更可以免費參加花式跳繩-彩虹章別計劃，完成考核將獲發證書乙張及獎章乙個。
報名請點擊：
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目錄：
- 幼兒跳繩及兒童跳繩好處
- 湯SIR六種學習態度
- 花式跳繩暑期班介紹
- 屯門花式跳繩暑期班 - 課程時間表 - 7至8月
好處1 - 掌握手部及腳部動作，改善協調能力、平衝力
好處2 - 提升小朋友注意力、集中力
好處3 - 適應訓練，認識基本跳繩技巧、入門花式
好處4 - 學懂基本禮儀、培養優良德行
更多跳繩好處可前往 10個驚人的跳繩好處！ 查看。
除以上好處外，湯SIR更希望小朋友能夠從跳繩班中學懂更多人生道理及正確學習態度，令他們成長。
幼兒及體驗跳繩暑期班
課程會按照幼兒的身體機能發展安排合適活動及訓練讓他們輕鬆愉快地接觸花式跳繩，並加入不同遊戲讓幼兒掌握基礎動作，循序漸進地學習跳繩動作，增動協調能力及平衡力。
課程特色：
- 由淺入深學習花式跳繩
- 促進動作發展，提高手腳協調性
- 學懂聽從指令，遵守規則
- 增強意志和毅力，學懂堅持
適合4-7歲小朋友參加，每班8-10人，師生比例1：5。
兒童跳繩暑期班
課程會按照學員能力教授合適的花式，課程主要教授不同的跳繩元素，如個人繩、雙人繩、大繩及交互繩，更會加入音樂元素令學員懂得跟隨音樂節奏進行跳繩運動。
課程特色：
- 每次學習新花式
- 有目標地學習花式跳繩
- 學懂尊重別人
- 學習團隊合作
- 學懂聽從指令，遵守規則
- 學習與人溝同及表達能力
適合7歲或以上小朋友參加，每班10-12人，師生比例1：6。
幼兒及體驗班
*S1-幼兒及體驗跳繩暑期班*
日期：逢星期一 5/7 ,12/7 ,19/7 ,26/7, 2/8, 9/8, 16/8, 23/8, 30/8
時間：15：00 - 16：00
地點：屯門兆麟體育館
費用：$120堂
*S2-幼兒及體驗跳繩暑期班*
日期：逢星期一 5/7 ,12/7 ,19/7 ,26/7, 2/8, 9/8, 16/8, 23/8, 30/8
時間：16：00 - 17：00
地點：屯門兆麟體育館
費用：$120堂
*S3-幼兒及體驗跳繩暑期班*
日期：逢星期二 6/7 ,13/7 ,20/7 ,27/7, 3/8, 10/8, 17/8, 24/8, 31/8
時間：12：00 - 13：00
地點：屯門兆麟體育館
費用：$120堂
*S4-幼兒及體驗跳繩暑期班*
日期：逢星期四 8/7 ,15/7 ,22/7 ,29/7, 5/8, 12/8, 19/8, 26/8
時間：13：00 - 14：00
地點：屯門兆麟體育館
費用：$120堂
兒童班
*S7-兒童跳繩暑期班*
日期：逢星期二 6/7 ,13/7 ,20/7 ,27/7, 3/8, 10/8, 17/8, 24/8, 31/8
時間：13：00 - 14：00
地點：屯門兆麟體育館
費用：$120堂
*S8-兒童跳繩暑期班*
日期：逢星期四 8/7 ,15/7 ,22/7 ,29/7, 5/8, 12/8, 19/8, 26/8
時間：14：00 - 15：00
地點：屯門兆麟體育館
費用：$120堂
*S4-兒童跳繩暑期班*
日期：逢星期四 8/7 ,15/7 ,22/7 ,29/7, 5/8, 12/8, 19/8, 26/8
時間：13：00 - 14：00
地點：屯門兆麟體育館
費用：$120堂
想小朋友過一個好玩又有意義嘅暑假？想學識一樣隨時都玩得嘅運動？不如試下花式跳繩啦！
參加湯SIR花式跳繩暑期班2021將免費獲得 - 2021Summer Course限定隊服乙件及證書乙張。此外，參加7至8月全期課程更可以免費參加 花式跳繩-彩虹章別計劃 ，完成考核將獲發證書乙張及獎章乙個。
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2021年5月19日，湯SIR帶領14名學員參加由Ziberty舉辦的「全港跳繩個人挑戰賽 2021」，各位學員積極比賽，用盡全力參加賽事，希望能夠獲得最佳成績。結果各學員在9個組別中獲得27金、17銀、7銅、4殿佳績完成賽事，當中4個組別更奪得總成績冠軍。
其他有關跳繩的問題可前往 跳繩常見問題 (一) 、 跳繩常見問題 (二) 、 跳繩常見問題 (三) 、 跳繩常見問題 (四) 。
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