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湯SIR花式跳繩部落格

2022年4月17日讀畢需時 2 分鐘

湯SIR跳繩運動小分享

TONG SIR跳繩 X 籃球教練KEN SIR | 2個跳躍訓練教學 | 跳繩運動學習籃球跳躍訓練模式

2022年3月27日讀畢需時 3 分鐘

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2022年3月9日讀畢需時 1 分鐘

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2022年3月7日讀畢需時 5 分鐘

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2022年2月26日讀畢需時 5 分鐘

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跳繩強心網上跳繩比賽2021-22學年第一回 | 奪得27冠 19亞 19季 45優異 | 全港最大型網上跳繩比賽

2022年2月16日讀畢需時 2 分鐘

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