TONGSRSA2021年2月7日2 分鐘湯SIR跳繩運動小分享專訪花式跳繩教練湯子賢- 熱血時報資料轉載:專訪花式跳繩教練湯子賢 熱血時報 Copyright © 2020 首先要向湯子賢(湯sir)說聲抱歉,事關他雖然現職花式跳繩教練,但其實他有十幾年跳繩經驗,並曾在2010年至2011年間,代表香港出戰英國及韓國,先後奪得世界青年跳繩錦標賽個人總成績季軍及亞洲跳...
TONGSRSA2021年2月7日3 分鐘湯SIR跳繩運動小分享 湯SIR教學中的六種學習態度 | 正確的學習態度正確的學習態度 何謂良好的學習態度?我們的學習態度應該是怎麼樣呢?如何才能培養良好的學習態度? 很多家長幫小朋友選擇興趣班時都會希望他們能學習當中的技能,例如花式跳繩、各種運動、藝術、烹任技能等,但往往忽略他們的態度及品格,除基本技能學習外,我們更應該注重他們的學習態度及品...
TONGSRSA2021年2月7日1 分鐘湯SIR花式跳繩教室 EP 1 - 前開合跳 湯SIR花式跳繩教室湯SIR會定時在部落格發放不同花式的教學,希望透過文字及影片,分享每個動作的主意事項,令大家知道每個花式是如何做出來的,由淺入深學習花式跳繩。 開合跳為花式跳繩最基本的動作之一,是腳步花式的一種。 EP 1 - 前開合跳 開合跳注意事項: 1. 雙腳分開與膊頭同闊 2....
TONGSRSA2021年2月7日3 分鐘湯SIR跳繩運動小分享你必需知道的增高小秘密!#跳繩增高 #花式跳繩可以增高 #如何跳繩增高 #跳繩增高方法 跳繩可以幫助增高? 目錄 - 跳繩能夠增高嗎? - 原來任何運動都能增高!! - 家長們:「每天讓小朋友跳500下繩,一定會長得很高。」 - 為何選擇跳繩? - 跳繩文章推薦 跳繩能夠增高嗎?...
TONGSRSA2021年2月7日4 分鐘湯SIR跳繩運動小分享《為什麼跳繩那麼久,依然沒有進步?》選擇合適的跳繩器材對於跳繩來說是很重要 選擇合適的跳繩器材對於跳繩來說是很重要,跳繩器材對跳繩運動員來說就像廚師的廚具,沒有了就什麼都做不好,所以學習跳繩前需要選擇好合適的跳繩器材。 「點解跳繩咁耐,依然無進步?」可能是因為你沒有選擇合適的跳繩器材!現在就為大家介紹不同跳繩...
TONGSRSA2021年2月7日1 分鐘湯SIR花式跳繩教室 EP 14 - 前全轉跳 湯SIR花式跳繩教室湯SIR會定時在部落格發放不同花式跳繩的教學,希望透過文字及影片,分享每個跳繩動作的注意事項,令大家知道每個花式是如何做出來的,由淺入深學習花式跳繩。 之前教左大家兩款轉身動作,今日會再教大家最後一款比較簡單既轉身動作,就係前全轉跳啦。 EP 14 - 前全轉跳...