EP 9 - 功夫繩解繩 湯SIR花式跳繩教室

功夫繩教學

歡迎大家又返到黎湯SIR花式跳繩教室，今次湯SIR係花式跳繩教學中，希望透過文字及影片，分享每個動作的主意事項，令大家清楚知道每個花式是如何做出來的，由淺入深學習花式跳繩。

大家可能會以為花式跳繩一定要跳先叫做花式跳繩，但其實花式跳繩入面有不同元素係唔需要跳都可以做到花式，今日教大家既「功夫繩解繩」就係其中一個簡單易做又唔需要跳既花式啦！！

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EP 9 - 功夫繩解繩

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功夫繩解繩注意事項：

1. 完成功夫繩後停2秒後才進行解繩，

讓觀眾能夠看清楚功夫繩動作

2. 功夫繩扣在前臂/手腕為最佳

3. 解繩時需把頭部穿進功夫繩底部的三角形

4. 記緊左右手解繩次序

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睇完花式跳繩教學之後，係咪即刻清楚知道點做呢，大家記得繼續留意住我地『湯SIR花式跳繩教室』啦！！！

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其他有關跳繩的問題可前往 跳繩常見問題 (一) 、 跳繩常見問題 (二) 、 跳繩常見問題 (三) 。

如想報讀跳繩班學習基本花式跳繩動作，可前往跳繩課程專區查看更多。

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