EP 7 - 前滑雪跳 湯SIR花式跳繩教室

湯SIR會定時在部落格發放不同花式的教學，希望透過文字及影片，分享每個動作的主意事項，令大家知道每個花式是如何做出來的，由淺入深學習花式跳繩。

香港人都好喜歡冬天時份去日本滑雪，但今年因為疫情關係，應該都比較難去到日本滑雪.......不過唔緊要，今日就教大家一個滑雪跳既花式，等大家都可以練習下，搵返滑雪既感覺返黎啦！ 一齊來學習滑雪跳啦！

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EP 7 - 前滑雪跳

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滑雪跳注意事項：

1. 身體向前方，不用跟著雙腳左右搖擺

2. 雙腳指尖向前方

3. 滑雪跳的左右距離不用過遠

4. 擺繩時雙手放在腰旁

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最新的新手跳繩建議可前往 花式跳繩新手建議 及最新花式教學分享 EP21 前田雞跳 。

之後會有更多跳繩及其他運動的小知識分享給大家，記得繼續支持及留意 湯SIR跳繩學校 及 湯SIR花式跳繩教室 的最新消息。