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EP 9 - 功夫繩解繩 湯SIR花式跳繩教室

已更新:2021年4月13日

功夫繩教學


歡迎大家又返到黎湯SIR花式跳繩教室,今次湯SIR係花式跳繩教學中,希望透過文字及影片,分享每個動作的主意事項,令大家清楚知道每個花式是如何做出來的,由淺入深學習花式跳繩。


大家可能會以為花式跳繩一定要跳先叫做花式跳繩,但其實花式跳繩入面有不同元素係唔需要跳都可以做到花式,今日教大家既「功夫繩解繩」就係其中一個簡單易做又唔需要跳既花式啦!!

 

EP 9 - 功夫繩解繩

 

夫繩解繩注意事項:


1. 完成功夫繩後停2秒後才進行解繩,

讓觀眾能夠看清楚功夫繩動作

2. 功夫繩扣在前臂/手腕為最佳

3. 解繩時需把頭部穿進功夫繩底部的三角形

4. 記緊左右手解繩次序

 

睇完花式跳繩教學之後,係咪即刻清楚知道點做呢,大家記得繼續留意住我地『湯SIR花式跳繩教室』啦!!!

 

其他有關跳繩的問題可前往 跳繩常見問題 (一)跳繩常見問題 (二)跳繩常見問題 (三)


如想報讀跳繩班學習基本花式跳繩動作,可前往跳繩課程專區查看更多。

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