真人測試香港市面上跳繩用品大比拼 Part1 - 購買跳繩用品前注意事項

已更新：2022年8月23日

購買跳繩用品前注意事項！

跳繩用品推介

「香港邊度有得買跳繩用品？」、「邊款跳繩用品較好用/跳繩用品推薦？」、「跳繩用品有專門店嗎？」、「不同跳繩用品的分別？」、「跳繩手柄負重用何用處？」

相信以上都是大家對跳繩用品的疑問，湯SIR為前香港跳繩代表隊成員，將會以超過17年的跳繩經驗向大家介紹及推薦香港市面上能夠購買的跳繩用品，希望能夠解決大家對跳繩用品這的疑問。

首先要向大家分享跳繩用品種類，跳繩用品種類主要分為4大種類：分別拍子繩、膠繩、鋼絲繩及綿繩，以下資料在之前的文章《為什麼跳繩那麼久，依然沒有進步？》都能夠看到。

1. 拍子繩 Beat Rope

由硬身拍子粒串成，繩身較重，加上擺動繩子時，繩子與地面接觸會發出聲響，學員能夠容易控制及掌握節奏。

2. 膠繩 Speed Rope

由專業耐用膠芯製成，繩身較輕，擺繩時速度較快，能輕鬆做出交叉種類花式，適合練習高難度多重跳花式。

3. 鋼絲繩 Wire Rope

由特製繩柄及專業鋼絲組成，繩身較輕，擺繩時能高速旋轉，減少與空氣間的阻力，大大提升運動員速度，適合精英運動員用來訓練速度練習。

只要我們選擇適合的繩子作訓練，效果必定更佳！

4. 綿繩 Cotton Rope

由綿質物料製成，繩身較輕，長時間轉動繩子會導致繩繞在一起較難控制，但由於繩身較輕，所以不能做出高速動作，減低打中身體後的痛楚。

現時香港能夠購買跳繩用品的地方主要有三個，分別花式跳繩公司、體育用品公司及文具店。

1. 花式跳繩公司

現時香港花式跳繩公司有超過15間，但由於大多公司都沒有實體店，所以大家需要到網上購買，未能即時查看跳繩用品的品質。雖然未能即時查看跳繩用品品質，但他們是專業的花式跳繩公司，所以品質相對較有保證。

2. 體育用品公司

體育用品公司Nike、Adidas、DECATHLON、運動家、馬拉松等，他們銷售的主要為膠繩 (速度繩)，以健身及體能訓練為目標。

3. 文具店

文具店內銷售的跳繩用品較為初級，主要以幼童及中小學生為目標，所以不會有較專業的跳繩用品出現，常見的為綿繩及普通拍子繩 (通常拍子粒比較脆弱，很容易破爛)。

湯記士多是一間花式跳繩商品專門店，主要提供入門至專業級跳繩運動用品，以及湯SIR跳繩學校自家制紀念品。

我們期望憑藉出色的服務及獨有的自家制產品，為對跳繩充滿熱誠的你們提供各種合適的商品，共同發掘運動的樂趣。

哪款跳繩用品比較好用視乎跳繩者經驗、跳繩的花式、跳繩的時間長度等，以我個人經驗而言有以下心得：

1. 新手/初學者

建議使用拍子繩較佳，因為拍子繩繩身較重，加上擺動繩子時，繩子與地面接觸會發出聲響，學員能夠容易控制及掌握節奏。

不建議使用膠繩的原因是膠繩繩身較輕，初學者尚未掌握用繩的力度，經常用力過度，導致失手。

2. 以速度及二重跳或以上為目標的跳繩者

建議使用膠繩作訓練，因繩身輕，擺繩�